Сравнить продукты Вермишель и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +947% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +221.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +4050% |
Содержит больше КальцийКальций | +189.1% |
Содержит больше КалийКалий | +25033.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +820% |
Содержит больше СеленСелен | +60.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +152.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +9150% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +630% |
Содержит больше ВодаВода | +24.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 3.9g | 70.1g | 265% |
Медь | 1.916mg | 0.183mg | 193% |
Марганец | 1.951mg | 85% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.844mg | 65% |
Железо | 1.81mg | 5.88mg | 51% |
Витамин B3 | 0mg | 6.267mg | 39% |
Холин | 177mg | 32% | |
Селен | 27µg | 43.4µg | 30% |
Цинк | 4.24mg | 1.32mg | 27% |
Фосфор | 20mg | 184mg | 23% |
Калий | 3mg | 754mg | 22% |
Магний | 2mg | 83mg | 19% |
Белки | 0.1g | 9.25g | 18% |
Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
Витамин B9 | 0µg | 38µg | 10% |
Кальций | 55mg | 159mg | 10% |
Витамин B6 | 0mg | 0.112mg | 9% |
Витамин E | 0.51mg | 3% | |
Углеводы | 82.32g | 73.01g | 3% |
Витамин K | 3.8µg | 3% | |
Калорийность | 331kcal | 284kcal | 2% |
Натрий | 4mg | 35mg | 1% |
Витамин B1 | 0mg | 0.015mg | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.73g | 1% |
Чистые углеводы | 78.42g | 2.91g | N/A |
Сахар | 17.44g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

31%

Итоговая оценка минералов
100%

107%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Аурикулярия уховидная (Иудины уши) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Аурикулярия уховидная (Иудины уши) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.014g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Аурикулярия уховидная (Иудины уши) дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Аурикулярия уховидная (Иудины уши) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах