Сравнить продукты Взбитые сливки и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2860% |
| Содержит больше МедьМедь | +320% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10900% |
| Содержит больше СеленСелен | +257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +168.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +367.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2207.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +290.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +59.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +329.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +314.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 4.811g | 41% |
| Железо | 0.05mg | 1.48mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 3.419g | 17% |
| Натрий | 8mg | 377mg | 16% |
| Треонин | 0.144mg | 153mg | 15% |
| Углеводы | 12.49g | 53.64g | 14% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.249mg | 14% |
| Витамин A | 188µg | 70µg | 13% |
| Жиры | 22.22g | 13.96g | 13% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.173mg | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 42µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.615mg | 10% |
| Холин | 16.8mg | 65.6mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 3.02g | 8% |
| Селен | 1.4µg | 5µg | 7% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Фосфор | 89mg | 140mg | 7% |
| Марганец | 0.001mg | 0.11mg | 5% |
| Калорийность | 257kcal | 353kcal | 5% |
| Кальций | 101mg | 47mg | 5% |
| Медь | 0.01mg | 0.042mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.485mg | 4% |
| Белки | 3.2g | 5g | 4% |
| Холестерин | 76mg | 66mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.36µg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.8µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин D | 16IU | 34IU | 2% |
| Цинк | 0.37mg | 0.43mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 53.04g | N/A |
| Калий | 147mg | 149mg | 0% |
| Сахар | 8g | 33.36g | N/A |
| Витамин E | 0.64mg | 0.65mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.036mg | 0% |
| Витамин K | 1.9µg | 1.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.194mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.254mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.214mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
26%
Итоговая оценка минералов
11%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 369mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Английский пирог - Фунт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Английский пирог - Фунт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Английский пирог - Фунт ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Английский пирог - Фунт дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Английский пирог - Фунт более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Английский пирог - Фунт более богат микроэлементом витамины