Сравнить продукты Взбитые сливки и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +206.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13340% |
| Содержит больше МедьМедь | +1390% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +679900% |
| Содержит больше СеленСелен | +6300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +710.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +546.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4185.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8175.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.29µg | 24µg | 988% |
| Марганец | 0.001mg | 6.8mg | 296% |
| Селен | 1.4µg | 89.6µg | 160% |
| Железо | 0.05mg | 6.72mg | 83% |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.85g | 59% |
| Белки | 3.2g | 23.8g | 41% |
| Фосфор | 89mg | 285mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.42mg | 27% |
| Жиры | 22.22g | 4.48g | 27% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.3mg | 22% |
| Цинк | 0.37mg | 2.67mg | 21% |
| Витамин B9 | 3µg | 76µg | 18% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 3mg | 18% |
| Натрий | 8mg | 369mg | 16% |
| Медь | 0.01mg | 0.149mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13.6mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 1.014g | 14% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 0.95mg | 13% |
| Витамин A | 188µg | 91µg | 11% |
| Кальций | 101mg | 33mg | 7% |
| Холестерин | 76mg | 56mg | 7% |
| Магний | 11mg | 37mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.1mg | 5% |
| Калорийность | 257kcal | 172kcal | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Калий | 147mg | 268mg | 4% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 1.212g | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Углеводы | 12.49g | 7.39g | 2% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 7.39g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Триптофан | 0.045mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.144mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.194mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 0.254mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 0.214mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
23.8 г
Жиры:
4.48 г
Углеводы:
7.39 г
Вода:
61.15 г
Другое:
3.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69% |
| Содержит больше БелкиБелки | +643.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +318.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.212 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +532.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.9% |
