Взбитые сливки или хлебопекарные дрожжи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +431.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +308.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6400% |
| Содержит больше МедьМедь | +1380% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2594.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19900% |
| Содержит больше СеленСелен | +478.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4981.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1638.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17471.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1506.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +948.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26066.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 3µg | 785µg | 196% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 1.88mg | 154% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 4.9mg | 92% |
| Цинк | 0.37mg | 9.97mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 1.13mg | 82% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 12.3mg | 76% |
| Насыщенные жиры | 13.831g | 0.243g | 62% |
| Железо | 0.05mg | 3.25mg | 40% |
| Фосфор | 89mg | 336mg | 35% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Жиры | 22.22g | 1.9g | 31% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.43mg | 30% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Витамин A | 188µg | 0µg | 21% |
| Медь | 0.01mg | 0.148mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.418g | 1.047g | 13% |
| Калий | 147mg | 601mg | 13% |
| Селен | 1.4µg | 8.1µg | 12% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.01µg | 12% |
| Белки | 3.2g | 8.4g | 10% |
| Марганец | 0.001mg | 0.2mg | 9% |
| Калорийность | 257kcal | 105kcal | 8% |
| Кальций | 101mg | 19mg | 8% |
| Магний | 11mg | 40mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.825g | 0.004g | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 0mg | 4% |
| Холин | 16.8mg | 32mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин K | 1.9µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 12.49g | 18.1g | 2% |
| Натрий | 8mg | 30mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 12.49g | 10g | N/A |
| Сахар | 8g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.144mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.194mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.254mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.214mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1069.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +162.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +513% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20525% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
