Вино или фалафель - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +645.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +490.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +824.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3585.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1053.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +860% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +457.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2820% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +621.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +528.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +689.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.37mg | 3.42mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.16g | 28% |
| Медь | 0.007mg | 0.258mg | 28% |
| Жиры | 0g | 17.8g | 27% |
| Белки | 0.07g | 13.31g | 26% |
| Фосфор | 20mg | 192mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.171g | 25% |
| Марганец | 0.124mg | 0.691mg | 25% |
| Витамин B9 | 1µg | 93µg | 23% |
| Магний | 11mg | 82mg | 17% |
| Калий | 99mg | 585mg | 14% |
| Калорийность | 83kcal | 333kcal | 13% |
| Натрий | 5mg | 294mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.146mg | 12% |
| Цинк | 0.13mg | 1.5mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.166mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.383g | 11% |
| Углеводы | 2.72g | 31.84g | 10% |
| Кальций | 8mg | 54mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.166mg | 1.044mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 0.292mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.125mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Селен | 0.2µg | 1µg | 1% |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.72g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 0.79g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.134mg | 0% | |
| Треонин | 0.492mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
| Лейцин | 0.944mg | 0% | |
| Лизин | 0.856mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
| Валин | 0.562mg | 0% | |
| Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +150.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18914.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1070.6% |
