Сравнить продукты Виноград и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1695% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2757.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +637.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4340% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6580% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2324.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13862.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +504.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1431.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8331.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +733.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56178.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +819.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.057mg | 1.382mg | 102% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 19.16g | 87% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 3.351mg | 67% |
| Фосфор | 10mg | 444mg | 62% |
| Жиры | 0.35g | 29.51g | 45% |
| Кальций | 14mg | 400mg | 39% |
| Витамин A | 5µg | 334µg | 37% |
| Калий | 191mg | 1409mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Марганец | 0.718mg | 0.04mg | 29% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Натрий | 2mg | 600mg | 26% |
| Калорийность | 67kcal | 466kcal | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 7.879g | 20% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.315mg | 19% |
| Белки | 0.63g | 9.65g | 18% |
| Магний | 5mg | 70mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.271mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Цинк | 0.04mg | 1.14mg | 10% |
| Углеводы | 17.15g | 42.65g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.938g | 6% |
| Медь | 0.04mg | 0.08mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Железо | 0.29mg | 0.52mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.813mg | 3% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.25g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
84%
Итоговая оценка минералов
15%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноград содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 598mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.046g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноград дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах