Сравнить продукты Виноград и Вафля
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +170.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +280% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1721.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +696.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +55% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит больше СеленСелен | +46100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +508.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +591% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1920.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.1µg | 46.2µg | 84% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 6.785g | 45% |
| Фосфор | 10mg | 190mg | 26% |
| Железо | 0.29mg | 2.31mg | 25% |
| Кальций | 14mg | 255mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.347mg | 22% |
| Натрий | 2mg | 511mg | 22% |
| Жиры | 0.35g | 14.1g | 21% |
| Марганец | 0.718mg | 0.265mg | 20% |
| Белки | 0.63g | 7.9g | 15% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.263mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 2.866g | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B9 | 4µg | 46µg | 11% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 2.073mg | 11% |
| Калорийность | 67kcal | 291kcal | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 3.521g | 9% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.485mg | 9% |
| Витамин A | 5µg | 65µg | 7% |
| Цинк | 0.04mg | 0.68mg | 6% |
| Углеводы | 17.15g | 32.9g | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Витамин C | 4mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.056mg | 4% |
| Магний | 5mg | 19mg | 3% |
| Медь | 0.04mg | 0.062mg | 2% |
| Калий | 191mg | 159mg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.25g | 32.9g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 0.362mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.63mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 0.384mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.395mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.409mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +93.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1154% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3928.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +443.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25050% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6552% |
