Сравнить продукты Виноград и Корица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +7057.1% |
Содержит больше КалийКалий | +125.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2769% |
Содержит больше МедьМедь | +747.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4475% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +540% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2332.6% |
Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1121.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1391.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +113.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +96.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +668.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +533.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +254.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +369.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +531.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1657.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.718mg | 17.466mg | 728% |
Клетчатка | 0.9g | 53.1g | 209% |
Железо | 0.29mg | 8.32mg | 100% |
Кальций | 14mg | 1002mg | 99% |
Медь | 0.04mg | 0.339mg | 33% |
Углеводы | 17.15g | 80.59g | 21% |
Цинк | 0.04mg | 1.83mg | 16% |
Витамин E | 0.19mg | 2.32mg | 14% |
Витамин K | 14.6µg | 31.2µg | 14% |
Магний | 5mg | 60mg | 13% |
Калорийность | 67kcal | 247kcal | 9% |
Фосфор | 10mg | 64mg | 8% |
Калий | 191mg | 431mg | 7% |
Белки | 0.63g | 3.99g | 7% |
Витамин B5 | 0.024mg | 0.358mg | 7% |
Витамин B1 | 0.092mg | 0.022mg | 6% |
Витамин B3 | 0.3mg | 1.332mg | 6% |
Селен | 0.1µg | 3.1µg | 5% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.158mg | 4% |
Холин | 5.6mg | 11mg | 1% |
Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.114g | 0.345g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.246g | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин B2 | 0.057mg | 0.041mg | 1% |
Витамин A | 5µg | 15µg | 1% |
Жиры | 0.35g | 1.24g | 1% |
Витамин C | 4mg | 3.8mg | 0% |
Чистые углеводы | 16.25g | 27.49g | N/A |
Сахар | 16.25g | 2.17g | N/A |
Натрий | 2mg | 10mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.068g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.049mg | 0% |
Треонин | 0.017mg | 0.136mg | 0% |
Изолейцин | 0.005mg | 0.146mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 0.253mg | 0% |
Лизин | 0.014mg | 0.243mg | 0% |
Метионин | 0.021mg | 0.078mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.146mg | 0% |
Валин | 0.017mg | 0.224mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.117mg | 0% |
0.011g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%

19%

Итоговая оценка минералов
15%

318%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.08g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Корица более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.231g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Виноград ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Виноград дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)