Сравнить продукты Виноградные листья и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2492.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +346.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20292.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +270.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3211.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2757.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +822.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +582.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 12µg | 152% |
| Марганец | 2.855mg | 0.014mg | 124% |
| Витамин K | 108.6µg | 0µg | 91% |
| Селен | 0.9µg | 29.8µg | 53% |
| Белки | 5.6g | 28.55g | 46% |
| Витамин B3 | 2.362mg | 9.573mg | 45% |
| Клетчатка | 11g | 0g | 44% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.02µg | 43% |
| Медь | 0.415mg | 0.093mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 109mg | 36% |
| Кальций | 363mg | 14mg | 35% |
| Витамин B9 | 83µg | 9µg | 19% |
| Железо | 2.63mg | 1.09mg | 19% |
| Фосфор | 91mg | 223mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.616mg | 17% |
| Цинк | 0.67mg | 2.48mg | 16% |
| Магний | 95mg | 30mg | 15% |
| Холин | 12.8mg | 87.4mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.948mg | 14% |
| Витамин E | 2mg | 0.07mg | 13% |
| Витамин C | 11.1mg | 0mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 2.155g | 8% |
| Жиры | 2.12g | 7.39g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 2.119g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 2.647g | 6% |
| Углеводы | 17.31g | 0.06g | 6% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0.281mg | 6% |
| Калорийность | 93kcal | 189kcal | 5% |
| Натрий | 9mg | 103mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 15IU | 2% |
| Калий | 272mg | 239mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.31g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 6.3g | 0g | N/A |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.045mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.101g | N/A |
| Триптофан | 0.291mg | 0% | |
| Треонин | 1.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.796mg | 0% | |
| Лейцин | 1.925mg | 0% | |
| Лизин | 2.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.724mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0% | |
| Валин | 0.902mg | 0% | |
| Гистидин | 0.749mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Белки:
28.55 г
Жиры:
7.39 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
63.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28750% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +409.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +248.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.647 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.119 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3167.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +99% |
