Сравнить продукты Вишневый пирог и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1770% |
| Содержит больше КалийКалий | +301.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +453.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +259% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1917.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +495% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6925.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.36g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 191mg | 23875mg | 1030% |
| Селен | 7.8µg | 28µg | 37% |
| Белки | 2.8g | 16.66g | 28% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.43mg | 23% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Фосфор | 30mg | 166mg | 19% |
| Кальций | 10mg | 187mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Магний | 9mg | 56mg | 11% |
| Железо | 1.85mg | 1.03mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.6mg | 10% |
| Медь | 0.077mg | 0mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 4.48g | 8% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 2.46mg | 7% |
| Калий | 77mg | 309mg | 7% |
| Углеводы | 38.5g | 18.01g | 7% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.1mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 12.2g | 13.88g | 3% |
| Марганец | 0.2mg | 0.15mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 3.43g | 2% |
| Витамин B9 | 27µg | 32µg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.09mg | 1% |
| Калорийность | 270kcal | 267kcal | 0% |
| Витамин C | 1mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 17.36g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 5.36g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0% | |
| Валин | 0.104mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
28%
Итоговая оценка минералов
22%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23684mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишневый пирог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.445g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах