Сравнить продукты Вишневый пирог и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18% |
| Содержит больше СеленСелен | +1014.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1244.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1580% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +515% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +422% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Витамин B9 | 27µg | 180µg | 38% |
| Магний | 9mg | 121mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.047g | 21% |
| Жиры | 12.2g | 0.56g | 18% |
| Кальций | 10mg | 168mg | 16% |
| Селен | 7.8µg | 0.7µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.098g | 13% |
| Железо | 1.85mg | 2.85mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.247g | 12% |
| Калорийность | 270kcal | 43kcal | 11% |
| Углеводы | 38.5g | 9.57g | 10% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.642mg | 10% |
| Цинк | 0.2mg | 1.23mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.05mg | 8% |
| Медь | 0.077mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.276mg | 0.47mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин A | 29µg | 6µg | 3% |
| Натрий | 191mg | 233mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 3mg | 2% |
| Фосфор | 30mg | 42mg | 2% |
| Белки | 2.8g | 1.68g | 2% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.002mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 38.5g | 8.27g | N/A |
| Калий | 77mg | 89mg | 0% |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Марганец | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2078.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +844.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5322.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6808.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
