Сравнить продукты Вишня и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+31.1%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Медь
+126.1%
Содержит
больше
Марганец
+173.2%
Содержит
больше
Кальций
+6431.3%
Содержит
больше
Железо
+96.9%
Содержит
больше
Магний
+188.9%
Содержит
больше
Фосфор
+4173.3%
Содержит
больше
Цинк
+2390%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Калий
+31.1%
Содержит
меньше
Натрий
-99.8%
Содержит
больше
Медь
+126.1%
Содержит
больше
Марганец
+173.2%
Содержит
больше
Кальций
+6431.3%
Содержит
больше
Железо
+96.9%
Содержит
больше
Магний
+188.9%
Содержит
больше
Фосфор
+4173.3%
Содержит
больше
Цинк
+2390%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+35.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+426.3%
Содержит
больше
Витамин E
+1042.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+485%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+493.4%
Содержит
больше
Витамин K
+23.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 8
Содержит
больше
Витамин A
+35.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+426.3%
Содержит
больше
Витамин E
+1042.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+485%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+493.4%
Содержит
больше
Витамин K
+23.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 8
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+229.2%
Содержит
больше
Вода
+117.4%
Содержит
больше
Белки
+1713%
Содержит
больше
Жиры
+10496.7%
Содержит
больше
Другое
+1635.9%
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Содержит
больше
Углеводы
+229.2%
Содержит
больше
Вода
+117.4%
Содержит
больше
Белки
+1713%
Содержит
больше
Жиры
+10496.7%
Содержит
больше
Другое
+1635.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+9943.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1328.9%
Насыщенные жиры:
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.09 г
Насыщенные жиры:
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
1.286 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+9943.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1328.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.8 г
Глюкоза:
4.18 г
Фруктоза:
3.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.58g | 3.7g |
|
|
| Белки | 1g | 18.13g |
|
| Жиры | 0.3g | 31.79g |
|
| Углеводы | 12.18g | 3.7g |
|
| Калорийность | 50kcal | 371kcal |
|
| Фруктоза | 3.51g | 0g |
|
| Сахар | 8.49g | 2.26g |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0g |
|
| Кальций | 16mg | 1045mg |
|
| Железо | 0.32mg | 0.63mg |
|
| Магний | 9mg | 26mg |
|
| Фосфор | 15mg | 641mg |
|
| Калий | 173mg | 132mg |
|
| Натрий | 3mg | 1671mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 2.49mg |
|
| Медь | 0.104mg | 0.046mg |
|
| Марганец | 0.112mg | 0.041mg |
|
| Селен | 0µg | 20.2µg |
|
| Витамин A | 1283IU | 945IU |
|
| Витамин A, RAE | 64µg | 250µg |
|
| Витамин E | 0.07mg | 0.8mg |
|
| Витамин D | 0IU | 23IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.6µg |
|
| Витамин C | 10mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.234mg |
|
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.076mg |
|
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.403mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.054mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 8µg | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg |
|
| Холин | 6.1mg | 36.2mg |
|
| Витамин K | 2.1µg | 2.6µg |
|
| Триптофан | 0.232mg |
|
|
| Треонин | 0.772mg |
|
|
| Изолейцин | 0.938mg |
|
|
| Лейцин | 1.716mg |
|
|
| Лизин | 1.516mg |
|
|
| Метионин | 0.475mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.939mg |
|
|
| Валин | 1.187mg |
|
|
| Гистидин | 0.546mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 100mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 1.144g |
|
| Насыщенные жиры | 0.068g | 18.057g |
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0g | 0.012g |
|
|
| 0g | 0.021g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 8.236g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 1.286g |
|
| 0.009g |
|
||
| 0.79g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.137g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.033g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
31%
Итоговая оценка минералов
10%
106%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишня содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1668mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишня содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишня содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.989g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вишня ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вишня дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Американский сыр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.23g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом витамины