Сравнить продукты Вишня и Минтай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +73.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +522.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +350% |
Содержит больше КалийКалий | +148.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1680% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +276.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2000% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +457.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +887.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +647.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1401.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
Селен | 0µg | 44.1µg | 80% |
Белки | 1g | 23.48g | 45% |
Фосфор | 15mg | 267mg | 36% |
Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
Витамин B6 | 0.044mg | 0.329mg | 22% |
Витамин B3 | 0.4mg | 3.949mg | 22% |
Натрий | 3mg | 419mg | 18% |
Магний | 9mg | 81mg | 17% |
Холин | 6.1mg | 91.6mg | 16% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.223mg | 14% |
Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
Калий | 173mg | 430mg | 8% |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
Кальций | 16mg | 72mg | 6% |
Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.432mg | 6% |
Витамин A | 64µg | 17µg | 5% |
Медь | 0.104mg | 0.06mg | 5% |
Цинк | 0.1mg | 0.57mg | 4% |
Углеводы | 12.18g | 0g | 4% |
Марганец | 0.112mg | 0.018mg | 4% |
Фруктоза | 3.51g | 4% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.583g | 3% |
Калорийность | 50kcal | 111kcal | 3% |
Железо | 0.32mg | 0.56mg | 3% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.054mg | 2% |
Витамин K | 2.1µg | 0.1µg | 2% |
Жиры | 0.3g | 1.18g | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
Витамин E | 0.07mg | 0.28mg | 1% |
Чистые углеводы | 10.58g | 0g | N/A |
Сахар | 8.49g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.068g | 0.159g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.134g | 0% |
Триптофан | 0.263mg | 0% | |
Треонин | 1.029mg | 0% | |
Изолейцин | 1.082mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.157mg | 0% | |
Метионин | 0.696mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.917mg | 0% | |
Валин | 1.21mg | 0% | |
Гистидин | 0.691mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +2248% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +293.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +333.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +547.8% |