Сравнить продукты Вишня и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +314.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +593.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4880% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +302.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +965% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +85.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +402.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1237.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3283.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2080% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1840% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +538.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2482.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +35000% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Натрий | 3mg | 1078mg | 47% |
| Цинк | 0.1mg | 4.98mg | 44% |
| Белки | 1g | 21.8g | 42% |
| Селен | 0µg | 17.7µg | 32% |
| Железо | 0.32mg | 2.22mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 4.26mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Фосфор | 15mg | 175mg | 23% |
| Холин | 6.1mg | 81.6mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.221mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 2.681g | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0.3mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.161mg | 9% |
| Жиры | 0.3g | 5.82g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 2µg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 2.118g | 5% |
| Калорийность | 50kcal | 147kcal | 5% |
| Фруктоза | 3.51g | 0.01g | 4% |
| Углеводы | 12.18g | 0.36g | 4% |
| Марганец | 0.112mg | 0.027mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.265mg | 2% |
| Магний | 9mg | 17mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.104mg | 0.091mg | 1% |
| Калий | 173mg | 210mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 10.58g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 8.49g | 0.1g | N/A |
| Витамин E | 0.07mg | 0.12mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.145g | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
37%
Итоговая оценка минералов
10%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пастрома содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.39g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вишня содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вишня содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1075mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вишня содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.613g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вишня ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вишня дешевле (Разница - $1.6)