Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +15816.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1795.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1201.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3252.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +437.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3536.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10050.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4185.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.04mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 5µg | 2340µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 4mg | 299% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 13.5mg | 267% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 40.2mg | 249% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 1.5mg | 113% |
| Клетчатка | 2.9g | 26.9g | 96% |
| Фосфор | 19mg | 637mg | 88% |
| Белки | 0.4g | 40.44g | 80% |
| Цинк | 0.61mg | 7.94mg | 67% |
| Медь | 0.023mg | 0.436mg | 46% |
| Калий | 6mg | 955mg | 28% |
| Железо | 0.4mg | 2.17mg | 22% |
| Калорийность | 13kcal | 325kcal | 16% |
| Селен | 0.2µg | 7.9µg | 14% |
| Витамин C | 13mg | 0.3mg | 14% |
| Углеводы | 3g | 41.22g | 13% |
| Жиры | 0.2g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 4.309g | 11% |
| Марганец | 0.058mg | 0.312mg | 11% |
| Магний | 10mg | 54mg | 10% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 1.001g | 4% |
| Натрий | 111mg | 51mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Кальций | 19mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1791.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10010% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3705% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1274% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1783.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11545.9% |
