Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +314.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2794.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +966.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +473.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1721.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 19.196g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 19mg | 550mg | 53% |
| Белки | 0.4g | 25.6g | 50% |
| Жиры | 0.2g | 31.14g | 48% |
| Фосфор | 19mg | 346mg | 47% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 111mg | 800mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 261µg | 29% |
| Селен | 0.2µg | 14.5µg | 26% |
| Цинк | 0.61mg | 3.5mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 8.687g | 22% |
| Калорийность | 13kcal | 389kcal | 19% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 1.654g | 10% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.204mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 0.429mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.083mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 0.014mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.15mg | 2% |
| Калий | 6mg | 64mg | 2% |
| Железо | 0.4mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Магний | 10mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 1.55g | N/A |
| Углеводы | 3g | 1.55g | 0% |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Медь | 0.023mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +153.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15470% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1163.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23378.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1801.1% |
