Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Тимьян
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
Содержит больше КальцийКальций | +2031.6% |
Содержит больше КалийКалий | +10050% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4262.5% |
Содержит больше МедьМедь | +2313% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +196.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +457.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2863.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1131.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +894.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.4mg | 17.45mg | 213% |
Витамин C | 13mg | 160.1mg | 163% |
Марганец | 0.058mg | 1.719mg | 72% |
Медь | 0.023mg | 0.555mg | 59% |
Клетчатка | 2.9g | 14g | 44% |
Кальций | 19mg | 405mg | 39% |
Магний | 10mg | 160mg | 36% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.471mg | 28% |
Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
Витамин B6 | 0.035mg | 0.348mg | 24% |
Калий | 6mg | 609mg | 18% |
Фосфор | 19mg | 106mg | 12% |
Цинк | 0.61mg | 1.81mg | 11% |
Витамин B9 | 5µg | 45µg | 10% |
Белки | 0.4g | 5.56g | 10% |
Витамин B3 | 0.4mg | 1.824mg | 9% |
Углеводы | 3g | 24.45g | 7% |
Витамин B5 | 0.133mg | 0.409mg | 6% |
Калорийность | 13kcal | 101kcal | 4% |
Натрий | 111mg | 9mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.532g | 3% |
Жиры | 0.2g | 1.68g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.016g | 0.467g | 2% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.048mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.1g | 10.45g | N/A |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.081g | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0.114mg | 0% |
Треонин | 0.154mg | 0% | |
Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
Лейцин | 0.262mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0.126mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Валин | 0.307mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1290% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +740% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +715% |
Содержит больше ДругоеДругое | +966.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +511.5% |