Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Детская еда
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +334.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +4481.3% |
Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5837.5% |
Содержит больше МедьМедь | +345.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +585.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +880% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Содержит больше СеленСелен | +3600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +113% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +9100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7764.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6692.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10293.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +592.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
Содержит больше ХолинХолин | +286.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.8mg | 47.5mg | 584% |
Витамин B3 | 0.334mg | 34.714mg | 215% |
Витамин B2 | 0.04mg | 2.717mg | 206% |
Витамин B1 | 0.031mg | 2.438mg | 201% |
Кальций | 16mg | 733mg | 72% |
Фосфор | 40mg | 392mg | 50% |
Селен | 0.7µg | 25.9µg | 46% |
Медь | 0.075mg | 0.334mg | 29% |
Витамин E | 0.04mg | 3.68mg | 24% |
Углеводы | 9.56g | 73.4g | 21% |
Белки | 1.61g | 12.2g | 21% |
Клетчатка | 2.8g | 7.5g | 19% |
Цинк | 0.35mg | 2.4mg | 19% |
Витамин B5 | 0.155mg | 1.074mg | 18% |
Магний | 23mg | 100mg | 18% |
Витамин B9 | 109µg | 43µg | 17% |
Калорийность | 43kcal | 379kcal | 17% |
Марганец | 0.329mg | 14% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 1.697g | 11% |
Витамин B6 | 0.067mg | 0.189mg | 9% |
Жиры | 0.17g | 4.4g | 7% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 0.769g | 3% |
Натрий | 78mg | 3mg | 3% |
Калий | 325mg | 437mg | 3% |
Витамин C | 4.9mg | 2.3mg | 3% |
Холин | 6mg | 23.2mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 1.206g | 3% |
Витамин K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 6.76g | 65.9g | N/A |
Сахар | 6.76g | 0.87g | N/A |
Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.019mg | 0.158mg | 0% |
Треонин | 0.047mg | 0.4mg | 0% |
Изолейцин | 0.048mg | 0.477mg | 0% |
Лейцин | 0.068mg | 1.041mg | 0% |
Лизин | 0.058mg | 0.404mg | 0% |
Метионин | 0.018mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.046mg | 0.672mg | 0% |
Валин | 0.056mg | 0.653mg | 0% |
Гистидин | 0.021mg | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше ВодаВода | +1207.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +657.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2488.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +667.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +205.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3668.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2728.3% |