Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1705.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1352.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40850% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 24.302g | 162% |
| Жиры | 0.17g | 80.71g | 124% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 2µg | 819µg | 91% |
| Витамин K | 0.2µg | 93µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 15.189g | 69% |
| Витамин E | 0.04mg | 9mg | 60% |
| Калорийность | 43kcal | 717kcal | 34% |
| Витамин B9 | 109µg | 1µg | 27% |
| Марганец | 0.329mg | 14% | |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Калий | 325mg | 18mg | 9% |
| Железо | 0.8mg | 0.06mg | 9% |
| Медь | 0.075mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 40mg | 5mg | 5% |
| Магний | 23mg | 3mg | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.009mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Натрий | 78mg | 2mg | 3% |
| Цинк | 0.35mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 9.56g | 0.7g | 3% |
| Белки | 1.61g | 0.16g | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.334mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.01mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Холин | 6mg | 12.4mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 0.7g | N/A |
| Сахар | 6.76g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 14.89g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +906.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1265.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +430.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47376.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121390.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40403.3% |
