Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +587.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +714.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +5842.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +145% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +888% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +674.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 2µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
| Селен | 0.7µg | 41.6µg | 74% |
| Железо | 0.8mg | 5.5mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 9.57g | 43% |
| Жиры | 0.17g | 28g | 43% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.6mg | 43% |
| Медь | 0.075mg | 0.4mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 12.36g | 31% |
| Натрий | 78mg | 697mg | 27% |
| Белки | 1.61g | 14.2g | 25% |
| Цинк | 0.35mg | 2.85mg | 23% |
| Фосфор | 40mg | 200mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 3.16g | 21% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 1.2mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 3.3mg | 19% |
| Калорийность | 43kcal | 319kcal | 14% |
| Витамин B9 | 109µg | 60µg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Марганец | 0.329mg | 0.12mg | 9% |
| Калий | 325mg | 138mg | 6% |
| Кальций | 16mg | 70mg | 5% |
| Углеводы | 9.56g | 1.5g | 3% |
| Витамин C | 4.9mg | 2mg | 3% |
| Магний | 23mg | 13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.06mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.76g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 6.76g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.019mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.048mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +782% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16370.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38525% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5166.7% |
