Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +471.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +660.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +880% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +592.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +491% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 78mg | 7851mg | 338% |
| Магний | 23mg | 175mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.396mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.48µg | 20% |
| Селен | 0.7µg | 9.1µg | 15% |
| Витамин B9 | 109µg | 51µg | 15% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 2.313mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Белки | 1.61g | 5.06g | 7% |
| Фосфор | 40mg | 7mg | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.5mg | 5% |
| Марганец | 0.329mg | 0.233mg | 4% |
| Кальций | 16mg | 43mg | 3% |
| Медь | 0.075mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.012mg | 2% |
| Углеводы | 9.56g | 3.64g | 2% |
| Цинк | 0.35mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.118mg | 1% |
| Калий | 325mg | 288mg | 1% |
| Холин | 6mg | 13.2mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.057mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 35kcal | 0% |
| Жиры | 0.17g | 0.01g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 3.64g | N/A |
| Железо | 0.8mg | 0.78mg | 0% |
| Сахар | 6.76g | 3.64g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 4µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.003g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.002g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.003g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +214.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1772.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
