Сравнить продукты Выпечка и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1728.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +280% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1707.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7000% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +586.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +658.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1272.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6964.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +570.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +157.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 10mg | 710mg | 70% |
| Фосфор | 60mg | 455mg | 56% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 18.867g | 42% |
| Витамин A | 0µg | 330µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.029mg | 31% |
| Белки | 7.3g | 22.87g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 9.246g | 31% |
| Железо | 2.56mg | 0.14mg | 30% |
| Цинк | 0.53mg | 3.64mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 0.059mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 1.421g | 23% |
| Марганец | 0.488mg | 0.027mg | 20% |
| Натрий | 249mg | 653mg | 18% |
| Углеводы | 45.1g | 3.09g | 14% |
| Витамин B9 | 78µg | 27µg | 13% |
| Витамин K | 16.1µg | 2.4µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.428mg | 11% |
| Медь | 0.114mg | 0.03mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.41mg | 8% |
| Селен | 24.2µg | 28.5µg | 8% |
| Калорийность | 551kcal | 404kcal | 7% |
| Жиры | 38.1g | 33.31g | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.066mg | 3% |
| Магний | 16mg | 27mg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Холин | 6.4mg | 16.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.71mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 3.09g | N/A |
| Калий | 61mg | 76mg | 0% |
| Сахар | 0.74g | 0.48g | N/A |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1359.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +213.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +335.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +244.4% |
