Сравнить продукты Выпечка и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +256.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1642.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4830% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +461.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +794.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1919% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Кальций | 10mg | 493mg | 48% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.844mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 4.623g | 42% |
| Фосфор | 60mg | 337mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.424mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.591g | 29% |
| Натрий | 249mg | 917mg | 29% |
| Жиры | 38.1g | 21.28g | 26% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 14.946g | 24% |
| Железо | 2.56mg | 0.65mg | 24% |
| Цинк | 0.53mg | 2.88mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.154mg | 20% |
| Марганец | 0.488mg | 0.028mg | 20% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 0.991mg | 20% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.967mg | 19% |
| Селен | 24.2µg | 15µg | 17% |
| Белки | 7.3g | 14.21g | 14% |
| Калорийность | 551kcal | 264kcal | 14% |
| Витамин A | 0µg | 125µg | 14% |
| Углеводы | 45.1g | 4.09g | 14% |
| Витамин B9 | 78µg | 32µg | 12% |
| Витамин K | 16.1µg | 1.8µg | 12% |
| Медь | 0.114mg | 0.032mg | 9% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.54mg | 0.18mg | 2% |
| Холин | 6.4mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Магний | 16mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 4.09g | N/A |
| Калий | 61mg | 62mg | 0% |
| Сахар | 0.74g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1002.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +94.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +549.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +420% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +367.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +728.1% |
