Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Вино
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
Содержит больше КалийКалий | +234.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +740.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1657.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +915% |
Содержит больше СеленСелен | +11350% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +785.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1700% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1030.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1707.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +575.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +363% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Содержит больше ХолинХолин | +1720% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
Белки | 23.9g | 0.07g | 48% |
Насыщенные жиры | 9.72g | 0g | 44% |
Селен | 22.9µg | 0.2µg | 41% |
Жиры | 24.6g | 0g | 38% |
Цинк | 4.03mg | 0.13mg | 35% |
Железо | 3.11mg | 0.37mg | 34% |
Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0g | 26% |
Фосфор | 203mg | 20mg | 26% |
Витамин B2 | 0.26mg | 0.023mg | 18% |
Витамин B3 | 3mg | 0.166mg | 18% |
Холин | 91mg | 5mg | 16% |
Витамин B6 | 0.25mg | 0.054mg | 15% |
Медь | 0.123mg | 0.007mg | 13% |
Калорийность | 324kcal | 83kcal | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 1g | 0g | 7% |
Калий | 331mg | 99mg | 7% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.005mg | 7% |
Марганец | 0.014mg | 0.124mg | 5% |
Витамин B5 | 0.25mg | 0.037mg | 4% |
Магний | 22mg | 11mg | 3% |
Натрий | 57mg | 5mg | 2% |
Витамин B9 | 8µg | 1µg | 2% |
Углеводы | 0g | 2.72g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 2.72g | N/A |
Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.79g | N/A |
Триптофан | 0.268mg | 0% | |
Треонин | 1.044mg | 0% | |
Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
Лейцин | 1.889mg | 0% | |
Лизин | 1.989mg | 0% | |
Метионин | 0.612mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
Валин | 1.163mg | 0% | |
Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
Содержит больше БелкиБелки | +34042.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +79% |
Содержит больше ДругоеДругое | +239.6% |