Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +484.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +748.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 5.06g | 38% |
| Селен | 22.9µg | 2.7µg | 37% |
| Железо | 3.11mg | 0.64mg | 31% |
| Цинк | 4.03mg | 0.69mg | 30% |
| Жиры | 24.6g | 7.59g | 26% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 4.733g | 23% |
| Холестерин | 85mg | 23mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 2.149g | 20% |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Натрий | 57mg | 433mg | 16% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.993mg | 13% |
| Фосфор | 203mg | 113mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 9.9mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.116mg | 11% |
| Кальций | 9mg | 119mg | 11% |
| Калорийность | 324kcal | 132kcal | 10% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Марганец | 0.014mg | 0.161mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.174mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.276g | 5% |
| Углеводы | 0g | 11.27g | 4% |
| Медь | 0.123mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.387mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.064mg | 2% |
| Калий | 331mg | 396mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.47g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +372.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +53% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +377.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +262.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.3% |
