Сравнить продукты Вяленые помидоры и Корень лопуха
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +408.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235% |
| Содержит больше МедьМедь | +514.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3293.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1830% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1176.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1110% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 3mg | 110% |
| Медь | 0.473mg | 0.077mg | 44% |
| Калий | 1565mg | 308mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.03mg | 27% |
| Железо | 2.68mg | 0.8mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.037g | 22% |
| Жиры | 14.08g | 0.15g | 21% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.3mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.01mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.059g | 13% |
| Фосфор | 139mg | 51mg | 13% |
| Натрий | 266mg | 5mg | 11% |
| Марганец | 0.466mg | 0.232mg | 10% |
| Клетчатка | 5.8g | 3.3g | 10% |
| Магний | 81mg | 38mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.025g | 8% |
| Белки | 5.06g | 1.53g | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 72kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.24mg | 6% |
| Цинк | 0.78mg | 0.33mg | 4% |
| Селен | 3µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.321mg | 3% |
| Холин | 11.7mg | 2% | |
| Углеводы | 23.33g | 17.34g | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Кальций | 47mg | 41mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Витамин B9 | 23µg | 23µg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.033mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.033mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
17.34 г
Вода:
80.09 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +230.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9286.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23313.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3391.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
