Сравнить продукты Вяленые помидоры и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135% |
| Содержит больше КалийКалий | +848.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +206.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +856.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Селен | 3µg | 28.7µg | 47% |
| Марганец | 0.466mg | 1.43mg | 42% |
| Калий | 1565mg | 165mg | 41% |
| Медь | 0.473mg | 0.175mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.29g | 21% |
| Жиры | 14.08g | 1.53g | 19% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.403mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.147mg | 13% |
| Витамин B9 | 23µg | 76µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.209mg | 13% |
| Белки | 5.06g | 10.2g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0g | 9% |
| Углеводы | 23.33g | 48.89g | 9% |
| Натрий | 266mg | 439mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Магний | 81mg | 51mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.936g | 7% |
| Клетчатка | 5.8g | 4.1g | 7% |
| Кальций | 47mg | 20mg | 3% |
| Цинк | 0.78mg | 1.1mg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Калорийность | 213kcal | 250kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.375mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 3.37mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Железо | 2.68mg | 2.76mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Фосфор | 139mg | 142mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +820.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2887.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
