Сравнить продукты Вяленые помидоры и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +417% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +231.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +395.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 31.8mg | 78% |
| Марганец | 0.466mg | 1.176mg | 31% |
| Железо | 2.68mg | 5.08mg | 30% |
| Калий | 1565mg | 569mg | 29% |
| Витамин B9 | 23µg | 114µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.033g | 22% |
| Жиры | 14.08g | 0.94g | 20% |
| Кальций | 47mg | 243mg | 20% |
| Медь | 0.473mg | 0.329mg | 16% |
| Витамин A | 64µg | 212µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.129mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 1.706mg | 12% |
| Натрий | 266mg | 31mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.508g | 10% |
| Клетчатка | 5.8g | 8g | 9% |
| Фосфор | 139mg | 73mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.266mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.082mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.246g | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 70kcal | 7% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Белки | 5.06g | 3.75g | 3% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.338mg | 3% |
| Цинк | 0.78mg | 1.11mg | 3% |
| Углеводы | 23.33g | 14.89g | 3% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 6.89g | N/A |
| Магний | 81mg | 80mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1397.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26151.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
