Сравнить продукты Вяленые помидоры и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +621.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +260.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +622.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +774.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0.3mg | 113% |
| Марганец | 0.466mg | 1.682mg | 53% |
| Калий | 1565mg | 217mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 7.778g | 38% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.053mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.415mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.077mg | 19% |
| Жиры | 14.08g | 25.9g | 18% |
| Железо | 2.68mg | 1.29mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 14.683g | 15% |
| Калорийность | 213kcal | 485kcal | 14% |
| Углеводы | 23.33g | 59.59g | 12% |
| Натрий | 266mg | 48mg | 9% |
| Клетчатка | 5.8g | 3.5g | 9% |
| Цинк | 0.78mg | 1.67mg | 8% |
| Магний | 81mg | 49mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Фосфор | 139mg | 104mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 6µg | 4% |
| Белки | 5.06g | 3.3g | 4% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.332mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 2.224g | 2% |
| Селен | 3µg | 1.8µg | 2% |
| Медь | 0.473mg | 0.494mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.203mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 56.09g | N/A |
| Кальций | 47mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +419.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.6% |
