Сравнить продукты Вяленые помидоры и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +268.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +261.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +451.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1476.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +606.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +456.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +475% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Медь | 0.473mg | 0.03mg | 49% |
| Калий | 1565mg | 284mg | 38% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Белки | 5.06g | 18.56g | 27% |
| Селен | 3µg | 16.7µg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Натрий | 266mg | 799mg | 23% |
| Железо | 2.68mg | 0.99mg | 21% |
| Фосфор | 139mg | 277mg | 20% |
| Марганец | 0.466mg | 0.066mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 2.333g | 16% |
| Магний | 81mg | 22mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.213mg | 13% |
| Жиры | 14.08g | 5.73g | 13% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 23.33g | 2.23g | 7% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 4.779mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 1.089g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 4µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.726mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.387mg | 5% |
| Цинк | 0.78mg | 1.37mg | 5% |
| Калорийность | 213kcal | 135kcal | 4% |
| Кальций | 47mg | 13mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 1.596g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 2.23g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +946.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +266.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +271.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.7% |
