Сравнить продукты Вяленые помидоры и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +293.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +491.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1065% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +603.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +226.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 14.38g | 57% |
| Медь | 0.473mg | 0.08mg | 44% |
| Натрий | 266mg | 1235mg | 42% |
| Белки | 5.06g | 24.1g | 38% |
| Жиры | 14.08g | 38.27g | 37% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.63mg | 36% |
| Калий | 1565mg | 398mg | 34% |
| Селен | 3µg | 21.1µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Цинк | 0.78mg | 3.41mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 18.4g | 24% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Марганец | 0.466mg | 0.04mg | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.53mg | 16% |
| Магний | 81mg | 18mg | 15% |
| Железо | 2.68mg | 1.59mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.12mg | 13% |
| Калорийность | 213kcal | 455kcal | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 3.46g | 9% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 5.131mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 23.33g | 1.86g | 7% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.3mg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 2µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 8mg | 4% |
| Фосфор | 139mg | 150mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1154.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +69% |
| Содержит больше БелкиБелки | +376.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68% |
