Сравнить продукты Гамбургер и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +71.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +429.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +924.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +371.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1346.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6959.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 102mg | 1045mg | 94% |
| Фосфор | 136mg | 641mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 18.057g | 59% |
| Натрий | 414mg | 1671mg | 55% |
| Селен | 20.2µg | 37% | |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.076mg | 33% |
| Витамин A | 0µg | 250µg | 28% |
| Железо | 2.88mg | 0.63mg | 28% |
| Жиры | 14.36g | 31.79g | 27% |
| Холестерин | 47mg | 100mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.015mg | 17% |
| Витамин B9 | 56µg | 8µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.054mg | 11% |
| Марганец | 0.217mg | 0.041mg | 8% |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 8.236g | 7% |
| Углеводы | 24.1g | 3.7g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 1.286g | 6% |
| Медь | 0.091mg | 0.046mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Калорийность | 295kcal | 371kcal | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 0g | 3% |
| Витамин B12 | 1.44µg | 1.5µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Цинк | 2.87mg | 2.49mg | 3% |
| Калий | 226mg | 132mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Белки | 17.08g | 18.13g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.403mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.234mg | 1% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 2.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +551.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +278.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~18.13g
Одинаковое количество вещества
Вода
~39.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +238.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1553.8% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
