Сравнить продукты Гамбургер и Грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +690% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1473.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 47.174g | 312% |
| Медь | 0.091mg | 1.586mg | 166% |
| Марганец | 0.217mg | 3.414mg | 139% |
| Жиры | 14.36g | 65.21g | 78% |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
| Магний | 20mg | 158mg | 33% |
| Фосфор | 136mg | 346mg | 30% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 1.125mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.537mg | 26% |
| Клетчатка | 0.9g | 6.7g | 23% |
| Калорийность | 295kcal | 654kcal | 18% |
| Натрий | 414mg | 2mg | 18% |
| Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
| Витамин B9 | 56µg | 98µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.341mg | 10% |
| Селен | 4.9µg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 8.933g | 9% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.15mg | 8% |
| Холин | 39.2mg | 7% | |
| Калий | 226mg | 441mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.57mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 6.126g | 5% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Белки | 17.08g | 15.23g | 4% |
| Углеводы | 24.1g | 13.71g | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Цинк | 2.87mg | 3.09mg | 2% |
| Фруктоза | 2.03g | 0.09g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 7.01g | N/A |
| Кальций | 102mg | 98mg | 0% |
| Железо | 2.88mg | 2.91mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | 2.61g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.596mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.625mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 1.17mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.236mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.711mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.753mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.391mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +948.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +354.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.78г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12314.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1350% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2155.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1004.5% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
