Сравнить продукты Гамбургер и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +191.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +331% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +828.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +132.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.578mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 0.073g | 23% |
| Клетчатка | 0.9g | 6.4g | 22% |
| Жиры | 14.36g | 0.5g | 21% |
| Витамин B9 | 56µg | 130µg | 19% |
| Натрий | 414mg | 1mg | 18% |
| Цинк | 2.87mg | 1mg | 17% |
| Белки | 17.08g | 8.67g | 17% |
| Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.058mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0.039g | 14% |
| Медь | 0.091mg | 0.216mg | 14% |
| Марганец | 0.217mg | 0.43mg | 9% |
| Калорийность | 295kcal | 127kcal | 8% |
| Железо | 2.88mg | 2.22mg | 8% |
| Витамин K | 8.4µg | 7% | |
| Кальций | 102mg | 35mg | 7% |
| Холин | 30.5mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.12mg | 6% |
| Магний | 20mg | 42mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.16mg | 5% |
| Калий | 226mg | 405mg | 5% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.22mg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.278g | 1% |
| Углеводы | 24.1g | 22.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 16.4g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.32g | N/A |
| Фосфор | 136mg | 138mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.814g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0.104mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.319mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.41mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 0.736mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.607mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.113mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.511mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.5mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +97% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2772% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13989.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
