Сравнить продукты Гамбургер и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +264.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2770% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +444% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +306% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +431.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +510.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
| Железо | 2.88mg | 0.6mg | 29% |
| Цинк | 2.87mg | 0.1mg | 25% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 1.8mg | 22% |
| Белки | 17.08g | 6.2g | 22% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 0.9g | 19% |
| Жиры | 14.36g | 2.7g | 18% |
| Фосфор | 136mg | 25mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.07mg | 14% |
| Витамин B9 | 56µg | 6µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.05mg | 12% |
| Натрий | 414mg | 166mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0.9g | 11% |
| Холестерин | 47mg | 14mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.09mg | 11% |
| Калорийность | 295kcal | 99kcal | 10% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Марганец | 0.217mg | 9% | |
| Кальций | 102mg | 28mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Клетчатка | 0.9g | 2g | 4% |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Углеводы | 24.1g | 14g | 3% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Магний | 20mg | 6mg | 3% |
| Калий | 226mg | 168mg | 2% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 12g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 1.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.4g | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.666mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
| Лейцин | 1.319mg | 0% | |
| Лизин | 1.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
| Валин | 0.823mg | 0% | |
| Гистидин | 0.505mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
7%
Итоговая оценка минералов
42%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Феттуччине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Феттуччине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 248mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.196g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Гамбургер дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом витамины