Сравнить продукты Гамбургер и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +364.5% |
Содержит больше МедьМедь | +15.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1204.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +248.7% |
Содержит больше КалийКалий | +18.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +70406.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +393.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +614.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.217mg | 153mg | 6643% |
Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
Белки | 17.08g | 0.96g | 32% |
Железо | 2.88mg | 0.62mg | 28% |
Цинк | 2.87mg | 0.22mg | 24% |
Насыщенные жиры | 5.096g | 0.139g | 23% |
Витамин B3 | 5.365mg | 1.85mg | 22% |
Жиры | 14.36g | 1.02g | 21% |
Натрий | 414mg | 1mg | 18% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.035mg | 17% |
Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
Витамин B1 | 0.217mg | 0.044mg | 14% |
Фосфор | 136mg | 39mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0.155g | 13% |
Калорийность | 295kcal | 32kcal | 13% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Витамин B9 | 56µg | 7µg | 12% |
Витамин B6 | 0.203mg | 0.056mg | 11% |
Кальций | 102mg | 7mg | 10% |
Витамин K | 10.1µg | 8% | |
Углеводы | 24.1g | 5.84g | 6% |
Клетчатка | 0.9g | 1.9g | 4% |
Фруктоза | 2.03g | 3% | |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Витамин B5 | 0.31mg | 0.15mg | 3% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Медь | 0.091mg | 0.079mg | 1% |
Калий | 226mg | 268mg | 1% |
Селен | 0.5µg | 1% | |
Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
Чистые углеводы | 23.2g | 3.94g | N/A |
Магний | 20mg | 20mg | 0% |
Сахар | 4.15g | 3.93g | N/A |
Транс-жиры | 0.814g | 0g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.417g | 0% |
Триптофан | 0.206mg | 0% | |
Треонин | 0.666mg | 0% | |
Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
Лейцин | 1.319mg | 0% | |
Лизин | 1.226mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
Валин | 0.823mg | 0% | |
Гистидин | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше БелкиБелки | +1679.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1307.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +225.5% |
Содержит больше ВодаВода | +114.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3445.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.417g