Сравнить продукты Гамбургер и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +734.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2097.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8282.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +351% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.091mg | 2mg | 212% |
| Холестерин | 47mg | 373mg | 109% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.064mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 1.398mg | 22% |
| Железо | 2.88mg | 1.19mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.513mg | 20% |
| Цинк | 2.87mg | 1.05mg | 17% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Витамин B12 | 1.44µg | 1.11µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.066mg | 13% |
| Натрий | 414mg | 124mg | 13% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Белки | 17.08g | 12.58g | 9% |
| Марганец | 0.217mg | 0.026mg | 8% |
| Углеводы | 24.1g | 1.12g | 8% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 3.267g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 1.414g | 7% |
| Калорийность | 295kcal | 155kcal | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.121mg | 6% |
| Жиры | 14.36g | 10.61g | 6% |
| Фосфор | 136mg | 172mg | 5% |
| Кальций | 102mg | 50mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 4.077g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин B9 | 56µg | 44µg | 3% |
| Калий | 226mg | 126mg | 3% |
| Магний | 20mg | 10mg | 2% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 1.12g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.153mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.604mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +35.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2051.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +272.1% |
