Сравнить продукты Гауда (сыр) и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7677.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +391.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6741.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +257.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +412.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.54µg | 5.5µg | 165% |
| Кальций | 700mg | 9mg | 69% |
| Фосфор | 546mg | 111mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 17.614g | 11.51g | 28% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 4.31mg | 27% |
| Железо | 0.24mg | 2.04mg | 23% |
| Натрий | 819mg | 1300mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 16.6mg | 18% |
| Витамин A | 165µg | 0µg | 18% |
| Белки | 24.94g | 17.45g | 15% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.26mg | 14% |
| Медь | 0.036mg | 0.15mg | 13% |
| Холестерин | 114mg | 74mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.747g | 12.97g | 13% |
| Цинк | 3.9mg | 2.56mg | 12% |
| Холин | 15.4mg | 78.9mg | 12% |
| Селен | 14.5µg | 20.3µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.15mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Витамин B9 | 21µg | 2µg | 5% |
| Жиры | 27.44g | 30.43g | 5% |
| Калий | 121mg | 260mg | 4% |
| Магний | 29mg | 14mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.657g | 1.2g | 4% |
| Витамин D | 20IU | 44IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.1µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.3µg | 1% |
| Калорийность | 356kcal | 362kcal | 0% |
| Углеводы | 2.22g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.22g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 2.22g | 0.85g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.22mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.334mg | 0.33mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.18g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +82.6% |
