Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Глазурь или молочный шоколад Dove - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Основные различия между продуктами глазурь и молочный шоколад Dove

  • Молочный шоколад Dove содержит больше калорий, чем глазурь. Молочный шоколад Dove содержит 546 калорий, в то время как глазурь содержит 418 калорий.
  • Глазурь содержит меньше кальция, железа, клетчатки и витамина A чем молочный шоколад Dove.
  • Молочный шоколад Dove обеспечивает вас на 81% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем глазурь.
  • Молочный шоколад Dove имеет в 3 раз меньше натрия, чем глазурь. Глазурь имеет 184 мг натрия, в то время как молочный шоколад Dove имеет 63 мг.

Типы продуктов, используемые в этой статье: Frostings, vanilla, creamy, ready-to-eat и Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate.

Инфографика

Глазурь vs Молочный шоколад Dove infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 3% 6% 0% 1.9% 7.7% 24% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 48% 0% 42% 0% 0% 0% 8.2% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +5233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +593.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -65.8%
Одинаковое количество вещества Медь ~mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 31% 0% 2.5% 70% 4.1% 3.3% 0% 0% 33% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь Молочный шоколад Dove DV% diff.
Насыщенные жиры 2.974g 19.24g 74%
Полиненасыщенные жиры 7.951g 53%
Жиры 16.23g 31.72g 24%
Витамин B2 0.302mg 23%
Кальций 3mg 160mg 16%
Мононенасыщенные жиры 4.86g 12%
Белки 0g 5.94g 12%
Железо 0.16mg 1.11mg 12%
Витамин K 13µg 11%
Клетчатка 0g 2.4g 10%
Витамин E 1.53mg 10%
Калорийность 418kcal 546kcal 6%
Холестерин 0mg 18mg 6%
Натрий 184mg 63mg 5%
Фосфор 18mg 3%
Углеводы 67.89g 59.78g 3%
Витамин B9 8µg 2%
Витамин C 0mg 0.8mg 1%
Витамин B5 0.055mg 1%
Витамин B3 0.22mg 1%
Цинк 0.07mg 1%
Витамин B1 0.01mg 1%
Калий 34mg 1%
Чистые углеводы 67.89g 57.38g N/A
Магний 1mg 0%
Сахар 63.1g 55.45g N/A
Селен 0.1µg 0%
Транс-жиры 0g 0.246g N/A
Холин 2.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +13.6%
Содержит больше ВодаВода +836%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +95.4%
Содержит больше ДругоеДругое +17.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 31% 50%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.974 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.86 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.951 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.24 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. Молочный шоколад Dove - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.