Сравнить продукты Говядина и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +467.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +367.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3692.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +211.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +481.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +149.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +390.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.21µg | 1.69µg | 105% |
| Насыщенные жиры | 2.595g | 14.946g | 56% |
| Кальций | 13mg | 493mg | 48% |
| Натрий | 54mg | 917mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 0.844mg | 34% |
| Железо | 3.04mg | 0.65mg | 30% |
| Витамин B3 | 5.76mg | 0.991mg | 30% |
| Белки | 27.55g | 14.21g | 27% |
| Жиры | 6.54g | 21.28g | 23% |
| Витамин B6 | 0.669mg | 0.424mg | 19% |
| Селен | 25.4µg | 15µg | 19% |
| Витамин A | 2µg | 125µg | 14% |
| Фосфор | 259mg | 337mg | 11% |
| Холин | 75.6mg | 15.4mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.967mg | 10% |
| Калий | 352mg | 62mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.154mg | 7% |
| Медь | 0.097mg | 0.032mg | 7% |
| Цинк | 3.7mg | 2.88mg | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 32µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.734g | 4.623g | 5% |
| Калорийность | 169kcal | 264kcal | 5% |
| Витамин D | 3IU | 16IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.028mg | 1% |
| Магний | 14mg | 19mg | 1% |
| Холестерин | 85mg | 89mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 4.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.375g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.591g | 0% |
| Триптофан | 0.359mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 1.534mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 1.52mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 2.833mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 3.178mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.871mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.299mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 1.603mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 1.244mg | 0.397mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +93.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.1% |
