Говяжий суп с лапшой или датский тесто - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +145% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +309.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +468.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +222% |
| Содержит больше СеленСелен | +530% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +280% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +762.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +187.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 1.23g | 21.9g | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 6.794g | 29% |
| Селен | 3µg | 18.9µg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 11.313g | 27% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.26mg | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 374kcal | 17% |
| Железо | 0.44mg | 1.8mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 2.575g | 16% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин B9 | 8µg | 60µg | 13% |
| Фосфор | 19mg | 108mg | 13% |
| Белки | 1.93g | 8g | 12% |
| Углеводы | 3.58g | 37.2g | 11% |
| Марганец | 0.109mg | 0.351mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 2mg | 10% |
| Холестерин | 2mg | 23mg | 7% |
| Витамин K | 0.8µg | 6.9µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.2µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.304mg | 4% |
| Натрий | 325mg | 417mg | 4% |
| Витамин A | 5µg | 35µg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.089mg | 3% |
| Клетчатка | 0.3g | 1g | 3% |
| Магний | 3mg | 15mg | 3% |
| Кальций | 8mg | 35mg | 3% |
| Холин | 7mg | 20.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.04mg | 2% |
| Калий | 40mg | 98mg | 2% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.35mg | 1% |
| Цинк | 0.62mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 36.2g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 1.03g | 6.95g | N/A |
| Триптофан | 0.089mg | 0% | |
| Треонин | 0.293mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.644mg | 0% | |
| Лизин | 0.43mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.402mg | 0% | |
| Валин | 0.412mg | 0% | |
| Гистидин | 0.205mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +193.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +314.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1680.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +939.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2185.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1220.5% |
