Говяжий суп с лапшой или кивано - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +179.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 325mg | 2mg | 14% |
| Магний | 3mg | 40mg | 9% |
| Железо | 0.44mg | 1.13mg | 9% |
| Витамин C | 0.2mg | 5.3mg | 6% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Медь | 0.06mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Фосфор | 19mg | 37mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Марганец | 0.109mg | 0.039mg | 3% |
| Калий | 40mg | 123mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.183mg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 1% | |
| Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.565mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.015mg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Калорийность | 34kcal | 44kcal | 1% |
| Цинк | 0.62mg | 0.48mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Кальций | 8mg | 13mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 1% | |
| Углеводы | 3.58g | 7.56g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 1% | |
| Белки | 1.93g | 1.78g | 0% |
| Жиры | 1.23g | 1.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 7.56g | N/A |
| Сахар | 1.03g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 7µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.78g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.97g
