Говяжий суп с лапшой или конфитюр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +933.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1080.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 3.58g | 68.86g | 22% |
| Натрий | 325mg | 32mg | 13% |
| Калорийность | 34kcal | 278kcal | 12% |
| Витамин C | 0.2mg | 8.8mg | 10% |
| Цинк | 0.62mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.076mg | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.1mg | 4% |
| Марганец | 0.109mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.12mg | 3% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.1g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Белки | 1.93g | 0.37g | 3% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.036mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 0.01g | 2% |
| Жиры | 1.23g | 0.07g | 2% |
| Селен | 3µg | 2µg | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
| Холин | 7mg | 10.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.02mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 0.038g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 0g | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 40mg | 77mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 20mg | 1% |
| Железо | 0.44mg | 0.49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 67.76g | N/A |
| Магний | 3mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 1.03g | 48.5g | N/A |
| Фосфор | 19mg | 19mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +421.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1657.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +202.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +378.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1823.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1202.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
