Говяжий суп с лапшой или мармелад - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +375% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +717.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 3.58g | 66.3g | 21% |
| Натрий | 325mg | 56mg | 12% |
| Калорийность | 34kcal | 246kcal | 11% |
| Витамин C | 0.2mg | 4.8mg | 5% |
| Цинк | 0.62mg | 0.04mg | 5% |
| Селен | 3µg | 0.6µg | 4% |
| Железо | 0.44mg | 0.15mg | 4% |
| Марганец | 0.109mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Белки | 1.93g | 0.3g | 3% |
| Кальций | 8mg | 38mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.06mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.09mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 0g | 2% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.005mg | 2% |
| Фосфор | 19mg | 4mg | 2% |
| Клетчатка | 0.3g | 0.7g | 2% |
| Жиры | 1.23g | 0g | 2% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.015mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 0g | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Холин | 7mg | 3mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 65.6g | N/A |
| Магний | 3mg | 2mg | 0% |
| Калий | 40mg | 37mg | 0% |
| Сахар | 1.03g | 60g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +543.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1752% |
