Говяжий суп с лапшой или ревень волнистый - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше КалийКалий | +620% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3562.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.8µg | 29.3µg | 24% |
| Натрий | 325mg | 4mg | 14% |
| Витамин C | 0.2mg | 8mg | 9% |
| Кальций | 8mg | 86mg | 8% |
| Калий | 40mg | 288mg | 7% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.8g | 6% |
| Цинк | 0.62mg | 0.1mg | 5% |
| Медь | 0.06mg | 0.021mg | 4% |
| Марганец | 0.109mg | 0.196mg | 4% |
| Селен | 3µg | 1.1µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Железо | 0.44mg | 0.22mg | 3% |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 0.053g | 2% |
| Жиры | 1.23g | 0.2g | 2% |
| Белки | 1.93g | 0.9g | 2% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.27mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 0.039g | 1% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.024mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.3mg | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 21kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.02mg | 1% |
| Фосфор | 19mg | 14mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 0.099g | 1% |
| Углеводы | 3.58g | 4.54g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 1.03g | 1.1g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 5µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.085mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Холин | 7mg | 6.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1169.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +97% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
