Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Говяжий суп с лапшой и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Говяжий суп с лапшой vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 3.5% 17% 20% 17% 8.1% 42% 14% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.2%
Содержит больше МарганецМарганец +142.2%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +1137.5%
Содержит больше КалийКалий +280%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +147.7%
Содержит больше МедьМедь +61.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +93.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +984.2%
Содержит больше СеленСелен +316.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 1.7% 10% 0% 7% 5.5% 8% 4.8% 3.5% 10% 2% 6% 3.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +163.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +96.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +404.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +527.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +287.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1006.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1862.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Говяжий суп с лапшой Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 0.08µg 1.57µg 62%
Жиры 1.23g 25.76g 38%
Насыщенные жиры 0.455g 7.666g 33%
Натрий 325mg 1090mg 33%
Полиненасыщенные жиры 0.195g 4.404g 28%
Фосфор 19mg 206mg 27%
Мононенасыщенные жиры 0.495g 11.386g 27%
Холестерин 2mg 77mg 25%
Селен 3µg 12.5µg 17%
Белки 1.93g 10.26g 17%
Витамин B3 0.425mg 2.665mg 14%
Калорийность 34kcal 290kcal 13%
Витамин B6 0.015mg 0.166mg 12%
Кальций 8mg 99mg 9%
Железо 0.44mg 1.09mg 8%
Витамин B2 0.024mg 0.121mg 7%
Цинк 0.62mg 1.2mg 5%
Витамин B5 0.08mg 0.31mg 5%
Медь 0.06mg 0.097mg 4%
Калий 40mg 152mg 3%
Марганец 0.109mg 0.045mg 3%
Магний 3mg 15mg 3%
Витамин B1 0.028mg 0.055mg 2%
Витамин E 0.5mg 0.19mg 2%
Холин 7mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Витамин A 5µg 0µg 1%
Витамин K 0.8µg 1%
Витамин B9 8µg 6µg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Углеводы 3.58g 4.17g 0%
Чистые углеводы 3.28g 4.17g N/A
Сахар 1.03g N/A
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 4% 92%
Белки: 1.93 г
Жиры: 1.23 г
Углеводы: 3.58 г
Вода: 92.16 г
Другое: 1.1 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше ВодаВода +63.7%
Содержит больше БелкиБелки +431.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1994.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.5%
Содержит больше ДругоеДругое +218.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 43% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.455 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.495 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.195 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2200.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2158.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Говяжий суп с лапшой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172906/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.