Сравнить продукты Горох посевной и соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +891.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +152.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +294% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40918.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +763.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.373mg | 3053% |
| Клетчатка | 5.5g | 0.6g | 20% |
| Витамин K | 25.9µg | 3µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.259mg | 0.06mg | 17% |
| Витамин C | 14.2mg | 0mg | 16% |
| Марганец | 0.525mg | 0.223mg | 13% |
| Железо | 1.54mg | 0.64mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.077mg | 11% |
| Витамин B9 | 63µg | 18µg | 11% |
| Цинк | 1.19mg | 0.12mg | 10% |
| Фосфор | 117mg | 52mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.021mg | 0.513mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.069mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.961g | 6% |
| Калий | 271mg | 118mg | 5% |
| Медь | 0.173mg | 0.128mg | 5% |
| Селен | 1.9µg | 4.8µg | 5% |
| Белки | 5.36g | 3.27g | 4% |
| Витамин A | 40µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 15.63g | 6.28g | 3% |
| Магний | 39mg | 25mg | 3% |
| Калорийность | 84kcal | 54kcal | 2% |
| Жиры | 0.22g | 1.75g | 2% |
| Натрий | 3mg | 51mg | 2% |
| Холин | 29.7mg | 23.6mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.205g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.401g | 1% |
| Фруктоза | 0.41g | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.13g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 27mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 5.93g | 3.99g | N/A |
| Витамин E | 0.14mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.201mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.193mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.314mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.198mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +63.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +695.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2010.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +842.2% |
