Сравнить продукты Горох посевной и Хикама (Пахиризус вырезной)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +254.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +693.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +631.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +821.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1423.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +432.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +963.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126346.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +687.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.121mg | 3058% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Клетчатка | 5.5g | 22% | |
| Витамин B1 | 0.259mg | 0.017mg | 20% |
| Марганец | 0.525mg | 0.057mg | 20% |
| Фосфор | 117mg | 16mg | 14% |
| Витамин B9 | 63µg | 8µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.04mg | 14% |
| Медь | 0.173mg | 0.046mg | 14% |
| Железо | 1.54mg | 0.57mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.021mg | 0.19mg | 11% |
| Цинк | 1.19mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 0.028mg | 9% |
| Белки | 5.36g | 0.72g | 9% |
| Магний | 39mg | 11mg | 7% |
| Холин | 29.7mg | 5% | |
| Калий | 271mg | 135mg | 4% |
| Витамин A | 40µg | 1µg | 4% |
| Калорийность | 84kcal | 38kcal | 2% |
| Селен | 1.9µg | 0.7µg | 2% |
| Кальций | 27mg | 11mg | 2% |
| Углеводы | 15.63g | 8.82g | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1% | |
| Фруктоза | 0.41g | 1% | |
| Жиры | 0.22g | 0.09g | 0% |
| Витамин C | 14.2mg | 14.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 8.82g | N/A |
| Сахар | 5.93g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.201mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.193mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.314mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.198mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +644.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +206.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
