Сравнить продукты Гороховый суп и Vegetable soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +509.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +46.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1488.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +606.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +735% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 71mg | 433mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.167mg | 11% |
| Медь | 0.146mg | 0.232mg | 10% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.43mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 86µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 1.54mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.346mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.109mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.092mg | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 12µg | 3% |
| Витамин K | 0.2µg | 4.2µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.403g | 2% |
| Белки | 3.2g | 2.2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.147g | 2% |
| Натрий | 336mg | 385mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Цинк | 0.64mg | 0.4mg | 2% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.1g | 1% |
| Селен | 3.6µg | 4µg | 1% |
| Железо | 0.73mg | 0.66mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 20mg | 1% |
| Углеводы | 9.88g | 12.11g | 1% |
| Холин | 13.2mg | 9mg | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 65kcal | 0% |
| Жиры | 1.09g | 0.9g | 0% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 10.01g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 4.31g | N/A |
| Фосфор | 47mg | 45mg | 0% |
| Марганец | 0.245mg | 0.25mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.203g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +183.8% |
