Сравнить продукты Гороховый суп и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +44% |
| Содержит больше МагнийМагний | +253.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +243.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +738.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +143.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 208µg | 52% |
| Железо | 0.73mg | 2.51mg | 22% |
| Клетчатка | 1.9g | 6.5g | 18% |
| Фосфор | 47mg | 156mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.202mg | 14% |
| Медь | 0.146mg | 0.268mg | 14% |
| Натрий | 336mg | 4mg | 14% |
| Марганец | 0.245mg | 0.475mg | 10% |
| Магний | 15mg | 53mg | 9% |
| Белки | 3.2g | 7.73g | 9% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.411mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 71mg | 278mg | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 1.29mg | 6% |
| Углеводы | 9.88g | 20.76g | 4% |
| Холин | 13.2mg | 32.2mg | 3% |
| Калорийность | 61kcal | 116kcal | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.138g | 2% |
| Селен | 3.6µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.7µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.225g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.044g | 1% |
| Жиры | 1.09g | 0.53g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.28mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 24mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.495mg | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +745.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
